Услуги
Цялостна грижа в подкрепа на здравето
Като нутриционист и фастинг терапевт, моята мисия е да осигурявам подкрепа по пътя към здравето със своя дългогодишен личен опит и знания, защото вярвам, че всеки човек е творец на собствения си живот, а не заложник на гените си, стига да има желание за промяна и да получи нужната грижа и правилни насоки.
Предлагам индивидуални консултации, които разглеждат цялостното състояние – физическо, ментално и емоционално. Всяка среща е съобразена с конкретните нужди и поставените цели.
Опознавателна консултация
- Продължителност: до 30 минути
- Формат: на живо в гр. София / онлайн
- Цена: Безплатна
Неформална първа среща, в която ще научиш повече за моя подход, ще обсъдим твоите нужди и очаквания и ще преценим дали и как мога да бъда полезна.
Първоначална консултация
- Продължителност: 60 – 90 минути
- Формат: на живо в гр. София / онлайн
- Цена: 65 евро
Тази среща включва:
- Предварителен анализ (на база попълнени въпросници);
- Обсъждане на настоящо здравословно състояние, начин на живот и бъдещи цели;
- Препоръки за изследвания или консултации с други специалисти;
До 7 работни дни ще получищ:
- Индивидуален Здравословен План (хранене, движение, емоционална грижа, добавки)
- Допълнителни материали – рецепти, хакове, форми за проследяване и др.
Последваща консултация
- Продължителност: 45 – 60 минути
- Формат: на живо в гр. София / онлайн
- Цена: 45 евро
На тази среща ще:
- Обсъдим Индивидуалния Здравословен План и поставените приоритети;
- Отговорим на възникнали въпроси и предизвикателства;
- Създадем реалистичен ритъм за промяна.
Проследяваща консултация
- Продължителност: 45 – 60 минути
- Формат: на живо в гр. София / онлайн
- Цена: 45 евро
- Препоръчителна честота: веднъж месечно или според нуждите
Целта на проследяващите срещи е:
- Анализ на постигнатите резултати и въздействие;
- Адаптация на плана към настъпили промени;
- Получаване на нови насоки, подкрепа и мотивация.